Alimentação
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Alimentação no Carnaval: o que comer e o que evitar durante a folia
O Carnaval é um momento de diversão, alegria e, é claro, muita dança. Tem quem goste de aproveitar a folia…
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Dieta atlântica pode prevenir síndrome metabólica, diz estudo
Um estudo descobriu que a dieta atlântica pode ajudar a reduzir o risco de síndrome metabólica. Esse é um tipo…
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Câncer de próstata: dieta à base de plantas pode melhorar saúde sexual
O tratamento para câncer de próstata pode trazer, em alguns casos, efeitos colaterais indesejáveis, como disfunção erétil e incontinência urinária.…
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Beterraba: veja 7 benefícios para a saúde
A beterraba é um vegetal repleto de nutrientes importantes para a saúde. De cor vermelho-arroxeado, o ingrediente é conhecido por…
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Comer muita proteína por dia pode prejudicar saúde do coração, mostra estudo
Inserir proteínas em todas as refeições é uma estratégia importante para aumentar a saciedade, auxiliando no processo de emagrecimento, e…
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Dieta mediterrânea pode melhorar saúde renal de pessoas com diabetes tipo 2
Um estudo recente aponta para mais um benefício da dieta mediterrânea: reduzir o risco de doenças renais em pessoas com…
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Beterraba no pré-treino: veja os benefícios e como consumir
Antes de treinar, vale a pena apostar em alimentos que fornecem a energia e a força necessária para um bom…
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Acne: Qual influência a alimentação tem para a pele?
Seja nos jovens ou, até mesmo, nos adultos, a acne é um problema recorrente para inúmeras pessoas. Ainda que ocorra…
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Dieta saudável à base de plantas pode diminuir ronco, mostra estudo
Uma dieta saudável à base de plantas pode estar associada a um risco menor de desenvolver apneia obstrutiva do sono,…
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Reduzir o consumo de carne pode melhorar saúde do coração, diz pesquisa
Um novo estudo sugere que reduzir o consumo de carne pode diminuir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. As descobertas…
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