Retrospectiva 2024: os estudos marcantes sobre atividade física

Este texto foi escrito por um colunista do TecMundo; saiba mais no final.

Vivemos a Era do Fitness, em que a cada dia temos novas confirmações que atividade física faz bem para a saúde. A ciência é massiva e produz diversos estudos e 2024, compartilhamos semanalmente com você, algumas dessas principais descobertas. 

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